今、大変苦しい現実に直面していて押し潰されそうになるのを必死に耐えていたとしても決して逃げないでほしいです。
周りの人間から
うつ病に罹患したや様子がおかしいと言われたとしても
毎日眠れない日々が続き、お酒も酔わないようになったとしても
今が何時かも分からないように昼夜が逆転しても気にならなくなったとしても
何一つ間違っていません。
それは今まで自分が経験した事のない程の危機的状況だからです。
心配や不安が次々押し寄せてきて自分が大切にしている人からは裏切られ体力的にも精神的にもまいってるのは
「それだけ自分が守りたいもの」があったからじゃないですか？
上記のようなことが起きてないのなら、言い換えれば、それは自分にとって大切なことでは無かったからですよね？
なので、まず受け入れて下さい。
その上で、自分が今何が出来て何が出来ないのか、何を優先して、どう戦うのか。
行き当たりばったりではなく最善のゴールに辿り着く為には何をするべきなのかを明確に具体的にする事から始めてみてください。
